Przejdź do głównej zawartości

Posty

Polecane

SURÓWKA Z BROKUŁA I KALAFIORA

BARDZO ZDROWA SURÓWKA Z PROSTYM SOSEM WINEGRET. SUPER DODATEK DO OBIADU.


SKLADNIKI:
1 MALY BROKUL 1 MALY KALAFIOR 1 DUZA MARCHEW 2 LODYGI SELERA NACIOWEGO DO SOSU: SOK Z 1/2 CYTRYNY 1 LYZKA MUSZTARDY 2 LYZKI OLIWY Z OLIWEK 1 LYZECZKA MIODU 1 ZABEK CZOSNKU LYZECZKA ZIOL PROWANSALSKICH SOL I PIEPRZ DO SMAKU


WYKONANIE:
BROKULY I KALAFIOR UMYC I PODZIELIC NA MALE ROZYCZKI. ZAGOTOWAC WODE W GARNKU. NA GOTUJACA SIE WODE WRZUCIC KALAFIOR I BROKULY. BLANSZOWAC PRZEZ 3 MINUTY, ZBLANSZOWANE WARZYWA ODLAC Z WODY I NATYCHMIAST WRZUCIC DO MISKI Z LODOWATA WODA. OSTUDZONE ODLAC I ODSACZYC Z WODY.

LODYGI SELERA POKROIC W BARDZO CIENKIE PASECZKI, MARCHEWKE OBRAC I ZETRZEC NA TARCE.
W NACZYNIU POLACZYC WSZYSTKIE SKLADNIKI NA SOS WINEGRET, CZOSNEK PRZECISNAC PRZEZ PRASKE. DO MISKI WRZUCIC WSZYSTKIE SKLADNIKI SUROWKI I POLAC JE PRZYGOTOWANYM SOSEM. DOBRZE WYMIESZAC. PODAWAC SCHLODZONA. SUROWKE PONOWNIE WYMIESZAC PRZED PODANIEM.


SMACZNEGO!

Najnowsze posty

CIASTO Z SEZONOWYMI OWOCAMI

STEKI Z PIERSI INDYKA ZAPIEKANE Z SEREM MOZZARELLA I POMIDORAMI

PLACUSZKI TWAROGOWE Z SOSEM BRZOSKWINIOWYM

CHRUPIACE SKRZYDEŁKA Z KURCZAKA W DWÓCH WERSJACH - MECZOWA PRZEKĄSKA

LODY TRUSKAWKOWE - TYLKO TRZY SKLADNIKI - BEZ JAJEK I BEZ UZYCIA MASZYNKI

CIASTO JOGURTOWE Z OWOCAMI - CIASTO UCIERANE

PLACKI JOGURTOWE Z TRUSKAWKAMI

CIASTO PLEŚNIAK / SKUBANIEC Z RABARBAREM

ZUPA Z BOTWINKI

BURACZKI NA GORĄCO DO OBIADU